17 październik 2013

Zdrowa gmina dba o profilaktykę nowotworów

Badania profilaktyczne, szczególnie skierowane na wczesne wykrywanie nowotworów, stanowią dla większości społeczeństwa nieprzyjemną konieczność oraz dodatkowy dyskomfort psychiczny i fizyczny związany ze stresem. Za obraz sytuacji odpowiedzialne są często negatywne skojarzenia i nawyki, które jak twierdzą psychologowie stanowią przyczynę 90%1 zachowa. Podejmując codzienne wyzwania i osiągając najmniejsze sukcesu można zmieniać wyuczone schematy. Okazją do nabycia pozytywnych nawyków związanych z badaniami profilaktycznymi mogą stać się inicjatywy podejmowane w ramach Konkursu Zdrowa Gmina.

Codzienne czynności, wykonywane od lat, odbywają się podświadomie. Mózg nie rejestruje  wszystkich zadań, by w ich czasie skupić myśli na innych, ważniejszych kwestiach. Nawyki
można zmieniać – potrzebna jest jedynie konsekwencja w działaniu. Badania wykazują, że
wystarczy 13 tygodni1, by dane zachowanie utrwaliło się na resztę życia. Także wykonywanie
badań profilaktycznych może stać się utrwalonym schematem działania.

Pozytywne skojarzenia drogą do sukcesu

Pierwszym krokiem w przypadku kobiet powinno być regularnie wykonywane samobadanie
piersi. O czynności może przypominać alarm w telefonie komórkowym lub charakterystyczne żółte karteczki na pulpicie komputera czy lodówce. Istotnym jest również nagradzanie małych
zwycięstw, comiesięczne badanie może być okazją do wygospodarowania chwili dla siebie. By            mammografia czy cytologia przestały być przymusem, warto zaplanować dzień badania
w szczególny sposób. Badania mogą stać się czynnością wyuczoną, a dodatkowo wzbudzać
pozytywne skojarzenia. Przyjazdowi mammobusa mogą towarzyszyć zakupy czy wyjście do
kawiarni. Zmiany w podejściu do profilaktyki prawdopodobnie wpłyną na dalsze
postanowienia.
 
W przyjaznej atmosferze

Nie jest łatwo zachęcić mieszkanki do wykonywania badań profilaktycznych. Zgłoszone do Konkursu Zdrowa Gmina 504 jednostki samorządowe nie poddają się i podejmują wyzwanie. Sięgają po szeroki wachlarz inicjatyw, które służą zdrowiu mieszkanek. Festyny, pikniki czy białe soboty cieszą się rosnącym zainteresowaniem. Także częstsze niż dotychczas pojawianie się mammobusów skłania do regularnego wykonania badań. Nowatorskie przedsięwzięcie zorganizowały m.in. władze Jeleniej Góry. Kobiety, które oddały się badaniom mogły bezpłatnie uczestniczyć w spektaklu "Lewa - wspomnienie prawej".  „Dzięki aktywnej postawie władz mogłam wykonać mammografię i cytologię, o których zazwyczaj zapominałam. W miłej i przyjaznej atmosferze spędziłam czas w gronie podobnych do mnie
pań. Chciałabym, aby badania stały się oczywistym nawykiem dla wszystkich kobiet.” -
powiedziała mieszkanka Jeleniej Góry.

Konkurs Zdrowa Gmina po raz kolejny aktywizuje władze do szczególnego dbania
o zdrowie mieszkańców. Stworzenie wspierającej atmosfery, pozytywnych skojarzeń
i długoletnich nawyków jest cenną wartością towarzyszącą działaniom. Uczestnicy
do 6 listopada mogą składać raport z przeprowadzonych akcji, a dziesięć najlepszych gmin
zmierzy się w drugim etapie walcząc o nagrodę główną 100 000 zł.

Biuro Organizatora Konkursu Zdrowa Gmina
d.gozdzik@becomms.pl
tel. 664 224 361

 


REKLAMA

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Poznaniu

kiedy
2019-09-16 20:00
miejsce
Teatr Wielki, Poznań, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2019-09-18 18:00
miejsce
Kino Apollo, Poznań, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2019-09-18 20:30
miejsce
Kino Apollo, Poznań, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2019-09-19 19:00
miejsce
9 Stóp ACKiS, Poznań, Piątkowska 92
wstęp biletowany




Szanowny Czytelniku!

Przypominamy podstawowe informacje z zakresu przetwarzania danych dostarczanych przez Ciebie podczas korzystania z naszych serwisów.
Zamykając ten komunikat (kliknięcie w przycisk "Przejdź Dalej" lub "X"), zgadzasz się na wskazane poniżej działania.


Stosowanie plików cookies i innych technologii

Wraz z naszymi partnerami stosujemy pliki cookies (ciasteczka) i inne pokrewne technologie, które mają na celu:
- Zapewnienie bezpieczeństwa podczas korzystania z naszych stron
- Ulepszenie świadczonych przez nas usług poprzez wykorzystanie danych w celach analitycznych i statystycznych
- Poznanie Twoich preferencji na podstawie sposobu korzystania z naszych serwisów
- Wyświetlanie spersonalizowanych reklam, które odpowiadają Twoim zainteresowaniom

Zakres wykorzystywania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Bez wprowadzenia zmian ustawień, informacje w plikach cookies mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia.


Administratorzy danych

Administratorem tych danych jesteśmy my, czyli Twoje-Miasto Sp. z o.o., ul. Legionów 57A 86-300 Grudziądz jak również nasi Zaufani Partnerzy z którymi współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach do Twoich potrzeb i zainteresowań oraz wykonywanie różnych badań mających na celu polepszanie usług internetowych i dostosowywanie ich do potrzeb użytkowników. Szczegółowe informacje dotyczące administratorów znajdują się w Polityce Prywatności.


Jak wykorzystujemy Twoje dane

W ramach świadczonych przez nas usług staramy się wyświetlać reklamy odpowiadające Twoim zainteresowaniom, które dotyczą naszych produktów oraz produktów klientów korzystających z naszych usług reklamowych (marketing bezpośredni). W tym celu wykorzystujemy informacje zapisywane w plikach cookies, które otrzymujemy podczas korzystania z naszych stron. Nasze działania podejmowane są zgodnie z obowiązującym prawem w ramach tzw. uzasadnionego interesu administratora danych, ponieważ chcemy, by wszystkie nasze usługi, w tym wyświetlane reklamy, były najlepiej dopasowane do potrzeb użytkownika.


Wykorzystywanie Twoich danych przez naszych partnerów

Podobne działania w celach marketingowych podejmują nasi Zaufani Partnerzy, którym udostępniamy powierzchnię reklamową na naszych stronach. Wśród Zaufanych Partnerów znajdują się dostawcy technologii reklamowej, sieci reklamowe, domy mediowe, agencje interaktywne oraz reklamodawcy.
Nasi partnerzy gromadzą i wykorzystują informacje określające Twój sposób korzystania z naszych serwisów. Dzięki temu wyświetlają reklamy najbardziej dopasowane do uzyskanych informacji oraz udostępniają je innym podmiotom wyświetlającym lub zlecającym reklamę w Internecie.
W związku z reformą prawa ochrony danych osobowych nasi partnerzy potrzebują Twojej zgody na działania, których dokonują na naszych stronach. W przypadku jej udzielenia nasi partnerzy będą mogli, w ramach uzasadnionego interesu, wykorzystać Twoje informacje także dla celów analitycznych służących ocenie skuteczności podejmowanych działań marketingowych.
Pamiętaj, że ewentualna zgoda jest Twoją dobrowolną decyzją, natomiast brak jej udzielenia może wpłynąć na Twój komfort korzystania z naszych serwisów. Reklamy nieodpowiadające zainteresowaniom użytkownika są nie tylko nieatrakcyjne, ale i drażniące dla odbiorcy.

Zgodę możesz udzielić poprzez zamknięcie tego komunikatu (kliknięcie w przycisk "Przejdź do serwisu" lub "X"). Udzieloną zgodę możesz w każdej chwili wycofać, co jednak nie będzie równoznaczne z tym, że korzystanie z tych informacji do czasu wycofania zgody było niezgodne z prawem.


Jakie masz prawa?

Masz pełne prawo do zgłoszenia podmiotowi wykorzystującemu Twoje dane osobowe żądania dostępu do tych informacji, ich poprawiania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania. Pamiętaj jednak, że nie w każdym przypadku możliwe jest zrealizowanie Twoich praw w odniesieniu do informacji zapisanych w plikach cookies.

Więcej szczegółów znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.

email:
hasło:
 
bezpieczne logowanie SSL
zapomniałem hasła | zarejestruj się